“不要因为伤心的事而伤心，也不要因为高兴的事而高兴。”
那时候觉得，只要是星云大师所说的都是对的，没加以思索就决定把这话归入于自己的人生价值观之一。
直到有一天，一位朋友因为得不到自己理想中的成绩而感到郁闷。我对她说了同一句话。
朋友立即反问：
“照你这样说，那么人生还有什么意义？不就像死人般，没有任何感觉吗？”
这话当场把我问得哑口无言，场面甚是尴尬。
（这就是光死背而不思考的后果）
日子一天一天过去，我每天都尝试从不同的人与事中找出答案。
一天下午，午睡后不知怎的，我好像突然开悟了。对于星云大师的那句话，我有了新的理解...
禅修是一种心灵上的修炼，我们相信佛就在每一个人的心里。只是，随着年龄的增长，心中的这尊佛已经被许多外来物给遮盖了。在佛教里，我们称这些外来物为色、声、香、味、触、法。人们缺乏了定力，总是被这些外来物牵着走。结果，我们会因为别人的讥讽与调侃而愤怒、因为成绩考坏了而伤心、因为一句赞美的话而赞赞自喜。殊不知，不管喜或忧，一切都会过去。
颁奖典礼后，一些获得最高荣誉的明星会说：
“得奖的那一刻很雀跃，但当灯光熄灭了、走下舞台后，别人也都回到了各自的岗位。没有了奉承的话，又回到原来的样子。这样的落差，让我倍感落寞。”
再坏的事也会过去，再令人振奋的事也不能永久地持续。
若想要时时保持开心的状态，唯一的方法是学会控制自己的一颗心，不要让它乱蹦。开心是因为自己对事情的乐观看法，而不是因为事情本身。
这是我在星云大师身上得到的大智慧，不知道这样的解读是否正确，却很管用。至少，我不再轻易被周围的人或事影响情绪。
或许这样的说法有点宗教化，但在医学上，暴喜暴忧对身体的确有一定的伤害。
“不因为伤心的事而伤心，不因为开心的事而开心”，不是要你对生活变得麻木、没有感觉，而是以另一套方式教导你永远保持快乐。
喜怒哀乐，说白了只是人的感觉。无需被这中飘渺的感觉驾奴自己。
（图片取自网络）
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